Blog

Τα Οφέλη της Επίγνωσης: Γιατί η Επίγνωση Μπορεί να Βελτιώσει Σημαντικά τη Ζωή σας

Τα Οφέλη της Επίγνωσης: Γιατί η Επίγνωση Μπορεί να Βελτιώσει Σημαντικά τη Ζωή σας

Ποια είναι τα οφέλη της επίγνωσης; Ας τα εξερευνήσουμε… Που είναι ο νους σας τώρα; Έχει επικεντρωθεί σε όλα τα καθήκοντα που πρέπει να ολοκληρώσετε μέχρι αύριο; Έχει επικεντρωθεί στα χθεσινά λάθη; Εάν δεν είναι επικεντρωμένος στην παρούσα στιγμή, τότε…

Continue reading →
Τίποτα δεν Είναι Τυχαίο, Πρόσεξε τι Σκέφτεσαι

Τίποτα δεν Είναι Τυχαίο, Πρόσεξε τι Σκέφτεσαι

Ο κάθε άνθρωπος είναι αυτό που είναι εξαιτίας των σκέψεων που τον κυριαρχούν, στις οποίες επιτρέπει να καταλαμβάνουν την διάνοια του. Αυτές τις σκέψεις που ενθαρρύνει με την συμπάθεια και τις αναμειγνύει με μιά ή περισσότερες απο τις αισθήσεις του.…

Continue reading →
Οι Σκέψεις σου Δημιουργούν την Πραγματικότητα (Βίντεο)

Οι Σκέψεις σου Δημιουργούν την Πραγματικότητα (Βίντεο)

Οι σκέψεις σου δημιουργούν την πραγματικότητα. Ο κόσμος είναι ένας καθρέφτης που δίνει πίσω σε κάθε άνθρωπο μια πραγματική αντανάκλαση των δικών του σκέψεων. Ζούμε σε έναν κόσμο δημιουργημένο από τις δικές μας σκέψεις. Δεν υπάρχει πραγματικότητα, αλλα μια πραγματικότητα…

Continue reading →
Η Σιωπή Κάνει Καλό στον Εγκέφαλο, Λέει η Επιστήμη

Η Σιωπή Κάνει Καλό στον Εγκέφαλο, Λέει η Επιστήμη

Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι ώρες σιωπής βοηθούν θεαματικά στην αναζωογόνηση των εγκεφαλικών κυττάρων ακριβώς με τον τρόπο που το κάνει ο ύπνος. Από παλιά άνθρωποι που εκτιμούσαν τη σιωπή λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο αυτόματα ή το κοινωνικό σύνολο τους…

Continue reading →
11 Συνήθειες που σας Αποτρέπουν από την Επιτυχία

11 Συνήθειες που σας Αποτρέπουν από την Επιτυχία

Ποιες είναι οι συνήθειες που μας απομακρύνουν από την επιτυχία; Όλοι έχουμε κακές συνήθειες και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Όμως, κάποιες από αυτές τις συνήθειες, ίσως είναι ο λόγος που η καριέρα ή η προσωπική σας ζωή δεν εξελίσσεται με…

Continue reading →
10 Συνήθειες των Ανθρώπων με Υψηλή Αυτοπεποίθηση

10 Συνήθειες των Ανθρώπων με Υψηλή Αυτοπεποίθηση

Ποιες είναι οι συνήθειες των ανθρώπων με υψηλή αυτοπεποίθηση; Η αυτοπεποίθηση μπορεί να περιγραφεί ως η πίστη στην ικανότητα του εαυτού για επιτυχία. Η υγιής ισορροπία αυτής αποδεικνύεται συχνά μια δύσκολη υπόθεση. Πολύ από αυτή δημιουργεί αλαζονικά στοιχεία και τις…

Continue reading →
Πώς Μεταβάλουμε τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις μας;

Πώς Μεταβάλουμε τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις μας;

Οι περιοριστικές πεποιθήσεις μας δυσκολεύουν και μας αποτρέπουν απ’ το να ζήσουμε μια πληρέστερη ζωή. Κατά τη διαδικασία της συμβουλευτικής συμβαίνει πολύ συχνά να συναντάμε εμπόδια και αντιστάσεις από τη μεριά του θεραπευόμενου, που ως βάση έχουν κάποιες πεποιθήσεις, βαθιά…

Continue reading →
Πως να Αυξήσετε τα Επίπεδα Ντοπαμίνης στον Εγκέφαλό σας

Πως να Αυξήσετε τα Επίπεδα Ντοπαμίνης στον Εγκέφαλό σας

10 φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας. Γνωρίζατε ότι έχουμε χημικές ουσίες στον εγκέφαλό μας που μας κάνουν να νοιώθουμε καλά; Μία από τις πιο σημαντικές είναι η ντοπαμίνη. Η μείωση των επιπέδων ντοπαμίνης μπορεί…

Continue reading →
Ο Εσωτερικός Πλούτος Προϋποθέτει να Στέκεσαι στα Πόδια σου, Μόνος σου

Ο Εσωτερικός Πλούτος Προϋποθέτει να Στέκεσαι στα Πόδια σου, Μόνος σου

Ένας νεαρός επισκέπτης ρώτησε τον Κρισναμούρτι, σε κάποια συγκέντρωσή του, γιατί οι άνθρωποι θέλουν να γίνουν σπουδαίοι. Ακολουθεί η απάντησή του όπως καταγράφηκε στο βιβλίο  «Η αίσθηση της ευτυχίας», Εκδόσεις Καστανιώτη. Κρισναμούρτι: Εσύ, που βρίσκεσαι σε τόσο νεαρή ηλικία, για…

Continue reading →
Οι Λέξεις Ορίζουν τη Ζωή σας – Γνωρίστε την Δύναμή τους

Οι Λέξεις Ορίζουν τη Ζωή σας – Γνωρίστε την Δύναμή τους

Ορίζουν τη ζωή και την επαφή μας με τους άλλους, εκφράζουν σκέψεις και συναισθήματα, κι όμως, πόσο λίγο τις προσέχουμε! Είναι οι λέξεις. Τις «εκπέμπουμε» σε ευχές, προσευχές και κατάρες, για να ξορκίσουμε φόβους μας, να διώξουμε ή να ελκύσουμε…

Continue reading →